別吵了，是我不好。
你屬於先安撫型——你極度不喜歡衝突的氣氛，會很快道歉或讓步，只想讓緊繃趕快過去。
問題是議題沒有被處理。太快的道歉會讓對方覺得你只是想結束對話，而你自己的委屈也沒有出口——同樣的事情會一再重演。
願意先低頭是一種能力，很多衝突就是靠這種人才沒有失控。但要分辨「化解」和「掩蓋」：如果每次都是你退，議題就永遠沒被談過，而未被處理的事會累積成疲憊。真正的和解是雙方都說完了才發生的，不是其中一方先閉嘴。
《你的吵架風格測驗》一共分成 4 種落點，先安撫型的位置可以這樣理解：別吵了，是我不好。
更具體一點：先安撫型的關鍵是「對衝突氣氛極度敏感」。道歉之前先說完你的感受，兩件事可以並存——這一點在先安撫型身上特別明顯，也是它跟其他類型最容易分辨的地方。
如果你覺得先安撫型只說中一半，很可能你落在先安撫型與冷戰迴避型之間。多數人並不是純粹的單一類型，把最接近的兩型放在一起讀，通常比執著於一個標籤準確得多。
先安撫型是《你的吵架風格測驗》其中一種落點，反映的是你近期的傾向與狀態，而不是固定不變的標籤。隔一段時間再測，落到相鄰的類型是很常見的事——那通常代表你的處境變了，而不是先前測錯。
如果讀完覺得先安撫型只說中一半，不妨也看看下面其他幾型。多數人並不會完全落在單一類型裡，真正貼近你的描述往往散在兩型之間，把它們放在一起讀，比執著於先安撫型這一個標籤有用得多。
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