我需要空間，現在不想講。
你屬於冷戰迴避型——衝突當下你會關起來，不是不在乎，而是情緒滿載時說不出話。你需要時間整理，才有辦法好好講。
對方感受到的卻是被切斷。冷戰最傷人的地方不是沉默本身，是那份不知道要持續多久的懸空——這比爭吵更消耗關係。
迴避型的初衷通常是善意的——你不想說出傷人的話，所以選擇不說。這個判斷本身沒有錯，問題出在沒有交代。一句「我現在很亂，給我兩小時再談」跟直接消失，對方的感受天差地遠。前者是暫停，後者是懲罰，即使你完全沒有懲罰的意思。
《你的吵架風格測驗》一共分成 4 種落點，冷戰迴避型的位置可以這樣理解：我需要空間，現在不想講。
更具體一點：冷戰迴避型的關鍵是「情緒滿載時會關閉溝通」。說出你要多久，「我需要一小時」跟沉默完全不同——這一點在冷戰迴避型身上特別明顯，也是它跟其他類型最容易分辨的地方。
如果你覺得冷戰迴避型只說中一半，很可能你落在冷戰迴避型與當下爆發型之間。多數人並不是純粹的單一類型，把最接近的兩型放在一起讀，通常比執著於一個標籤準確得多。
冷戰迴避型是《你的吵架風格測驗》其中一種落點，反映的是你近期的傾向與狀態，而不是固定不變的標籤。隔一段時間再測，落到相鄰的類型是很常見的事——那通常代表你的處境變了，而不是先前測錯。
如果讀完覺得冷戰迴避型只說中一半，不妨也看看下面其他幾型。多數人並不會完全落在單一類型裡，真正貼近你的描述往往散在兩型之間，把它們放在一起讀，比執著於冷戰迴避型這一個標籤有用得多。
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